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今日から新学期、夏の疲れが出ないように栄養とらせないと・・

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やっと今日から新学期です。
我が家の息子たちは比較的朝は規則正しく起きていたのですが、
来週から次男はサッカー部の朝練がスタート。

食の細い次男は朝食にトースト1枚を食べるのがやっとなんです。
今日も、シリアルに牛乳をかけて食べようとしたら、
なんと、もう牛乳がなかったんです。

 私が朝、バナナミロ牛乳を作ってしまい残ってなかったんです。

でも、シリアルにバナナミロ牛乳をかければ栄養もばっちりな朝食
になるではありませんか。

シリアルにもいろいろな栄養が入っていますから、バナナを
加えて牛乳とミロなら学校でばててしまうこともないんじゃないかな。

これから、過ごしやすい季節になってきますが、栄養のバランスが
とれていないと、疲れを起こしてしまいそうなので、ますますミロが
登場しそうな我が家の朝食です。
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by hinodeminami | 2005-09-01 20:32 | 家族
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