このところ、風邪で調子がすぐれませんでした。
季節の変化に体がついて行かなかったようです。
微熱があって、だるかった日はんなとなく、口の中も
なんだかベタベタしている感じがして、鏡でベーっと
覗いてみました。
やっぱり、いつもより舌苔が多い感じがします。
舌苔が多いとこれが口臭の原因になるというのは
時々のぞくのブ
お口ケアログにも書いてあるし、
体調で舌苔が変化することも
「健康辞典」のHPにも書いてありました。
そうっと舌苔をブラッシングして、あとは早く体調を
もとに戻さないと口臭も気になってしまうなと実感。
口臭予防は健康管理がおおもとかもしれません。
栄養をつけてゆっくり休養、これが大切な対策ですね。